Camborne Progressive Counselling Business Phụ kiện đạp xe trong nhà bạn nên mua

Phụ kiện đạp xe trong nhà bạn nên mua

Những ngày này, hầu hết các câu lạc bộ sức khỏe đều có các lớp học đạp xe trong nhà. Đạp xe trong nhà là một cách tuyệt vời để đốt cháy chất béo và ngày càng trở nên phổ biến hơn. Một trong những lý do là vì đây là một bài tập có tác động thấp và vui vẻ khi tham gia.

Sử dụng các phụ kiện đạp xe có thể giúp người đi xe đạp tối đa hóa việc tập luyện, thoải mái hơn và giảm khả năng chấn thương. Những người đi xe đạp ngoài trời đặc biệt tận dụng các phụ kiện, bao gồm phụ kiện cho xe đạp, quần áo đặc biệt và mũ bảo hiểm cùng những thứ khác. Đạp xe không cần thiết phải có nhiều phụ kiện như các môn thể thao khác, nhưng có một số phụ kiện rất quan trọng cần phải có.

Giày đạp xe trong nhà

Giày đi xe đạp được sản xuất chỉ để đạp xe, cũng như giày bóng đá dành cho bóng đá. Các loại đế đặc biệt mà giày đạp xe đi kèm giúp tách biệt chúng với các loại giày thể dục khác. báo mới manchester united Những chiếc đinh này được thiết kế để bám vào bàn đạp xe đạp, do đó bạn sẽ không phải đặt bàn chân của mình vào bàn đạp, ngăn ngừa khả năng bị kẹt ngón chân, căng gân và tổn thương mắt cá chân.

Giày đạp xe cũng cung cấp thêm lớp đệm cho các quả bóng của bàn chân. Điều này rất quan trọng vì vùng này của bàn chân phải chịu lực rất nhiều trong quá trình đạp xe. Chúng cũng phù hợp với điều kiện nóng nực mà bạn có thể tìm thấy trong lớp học đạp xe trong nhà vì chúng thoáng khí và nhẹ.

Gel phủ ghế xe đạp

Ghế ngồi trên xe đạp không nhất thiết phải được thiết kế để thoải mái và nhiều người thì không. Sau khi bạn đạp xe đạp trong nhà lần đầu tiên, bạn có thể cảm thấy nó ở phía sau của bạn trong một hoặc hai ngày. Bọc ghế gel sẽ giúp việc lái xe thoải mái và thú vị hơn.

Màn hình nhịp tim

Máy đo nhịp tim sẽ giúp nhiệm vụ xem nhịp tim của bạn ở đâu trở nên dễ dàng. Phần lớn các màn hình quấn quanh cổ tay của bạn. Vì khu vực cổ tay là nơi có một trong các điểm xung nhịp, bạn sẽ liên tục nhận được màn hình hiển thị từ máy đo nhịp tim của mình. Điều này sẽ cho thấy bạn đã đạt được nhịp tim mục tiêu hay chưa, hay bạn cần phải tập luyện nhiều hơn.